Leher hitam adalah salah satu masalah kulit yang mengganggu penampilan karena dapat terlihat dengan jelas di bawah kepala. Masalah ini bisa terjadi akibat kurangnya menjaga kebersihan hingga kondisi medis tertentu. Untuk mengatasinya, ada sejumlah cara menghilangkan hitam di leher yang bisa Anda lakukan. Penyebab leher hitam Sebelum membahas cara memutihkan leher hitam, Anda harus memahami dulu penyebabnya. Sering kali leher yang terletak di bagian belakang tubuh luput dibersihkan saat mandi. Akibatnya, kotoran menumpuk di leher dan membuatnya menghitam. Selain itu, paparan sinar matahari bisa membuat leher yang tidak tertutup rambut tampak menjadi lebih gelap. Umumnya, kasus leher hitam memang tidak berbahaya dan menular. Namun, pada sebagian kasus, kondisi ini bisa jadi tanda masalah serius. Terlebih jika disertai gejala lain, seperti kulit menebal, gatal, atau terasa lembut dibandingkan kulit di sekitarnya. Berikut adalah berbagai penyebab leher hitam yang dapat terjadi. 1. Paparan sinar matahari Apakah Anda sering beraktivitas di luar ruangan? Paparan sinar matahari yang berlebihan dan menyentuh permukaan kulit secara langsung bisa menyebabkan leher hitam. Masalah ini diakibatkan oleh hiperpigmentasi yang terjadi akibat tubuh memproduksi lebih banyak melanin untuk melindungi sel-sel yang ada dalam kulit dari paparan sinar ultraviolet UV. 2. Dermatitis neglecta Penyebab leher hitam selanjutnya adalah dermatitis neglecta atau yang dikenal dengan daki. Kondisi ini dapat terjadi apabila Anda malas mandi atau tidak menjaga kebersihan tubuh dengan baik. Alhasil, keringat, daki, kotoran, dan sel kulit mati menumpuk dan mengendap pada area leher sehingga warnanya menjadi gelap kehitaman. 3. Akantosis nigrikans Akantosis nigrikans adalah kondisi ketika kulit menjadi lebih gelap, tebal, dan terasa seperti beludru. Masalah kulit ini dapat muncul di leher, lipatan kulit, atau area tubuh lain secara tiba-tiba. Akantosis nigrikans lebih sering terjadi pada penderita pradiabetes atau diabetes. Namun, gangguan hormon atau obesitas juga dapat memicu munculnya kondisi ini. Selain itu, penggunaan obat tertentu, seperti pil KB, niacin, prednison, kortikosteroid, dan lainnya, juga dapat menyebabkan akantosis nigrikans. 4. Hiperpigmentasi akibat obat Tidak hanya paparan sinar matahari, hiperpigmentasi juga dapat terjadi sebagai akibat dari penggunaan obat tertentu. Misalnya, obat antiradang nonsteroid, fenitoin, antimalaria, amiodaron, antipsikotik, dan tetrasiklin. Perubahan warna kulit ini dapat terjadi di area tubuh mana saja, termasuk leher. Warna kulit bisa berubah menjadi cokelat tua atau biru kehitaman yang bersifat sementara atau bahkan jangka panjang. 5. Kadar insulin darah tinggi Ketika Anda memiliki kadar insulin yang tinggi, hiperpigmentasi di area leher dapat terjadi, terutama di area leher belakang. Tingkat insulin yang tinggi bisa merangsang aktivitas sel-sel di kulit sehingga menyebabkan perubahan warna leher menjadi lebih gelap dari sebelumnya. 6. Panu Panu atau tinea versicolor adalah penyebab leher hitam akibat infeksi jamur Mallasezia furfur. Pertumbuhan berlebih atau jumlah jamur yang terlalu banyak dapat menyebabkan bercak-bercak gelap pada leher ini. Bercak kulit akibat panu juga bisa terasa sangat gatal, atau bahkan tidak gatal sama sekali. Selain pada leher, panu bisa muncul di area punggung, lengan, dan dada. 7. Lichen planus pigmentosus Lichen planus pigmentosus adalah kondisi peradangan yang dapat menyebabkan jaringan parut berkembang di kulit. Masalah ini bisa menimbulkan bercak abu-abu sampai hitam pada area leher dan wajah. 8. Erythema nodosum Penyebab leher hitam lainnya adalah erythema nodosum. Secara singkat, erythema nodosum adalah peradangan kulit pada lapisan lemak di bawah kulit. Kondisi ini dapat menyebabkan munculnya bercak kemerahan, abu-abu, biru tua, atau hitam yang tidak teratur pada kulit leher dan lengan atas. Baca JugaCiri-Ciri Penyakit Kulit yang Perlu Anda KetahuiPenyebab Kulit Melepuh dan Cara Mengobatinya dengan TepatJangan Panik, Tidak Semua Penyakit Kulit pada Bayi Berbahaya Cara memutihkan leher yang hitam Setelah mengetahui penyebab leher hitam, Anda juga perlu memahami cara menghilangkannya. Ada beberapa cara menghilangkan leher hitam secara alami maupun medis yang bisa Anda pilih. Berikut adalah berbagai cara menghilangkan hitam di leher yang mengganggu. 1. Membersihkan leher saat mandi Membersihkan area leher secara menyeluruh saat mandi Cara memutihkan leher belakang yang paling mudah adalah dengan membersihkannya saat mandi. Sebab, leher hitam paling sering terjadi karena jarang atau tidak pernah dibersihkan. Oleh sebab itu, Anda harus membiasakan diri untuk membersihkan area leher secara menyeluruh, terutama leher bagian belakang agar daki maupun kotoran yang menumpuk dapat hilang. Cara menghilangkan daki di leher dapat Anda coba dengan menggosoknya menggunakan tangan atau alat khusus. Pastikan untuk melakukannya secara rutin agar tetap bersih. 2. Mengontrol berat badan dan gula darah Orang yang kelebihan berat badan cenderung memiliki leher yang hitam atau gelap. Seperti yang telah dibahas sebelumnya, hal ini terjadi karena kadar hormon insulin yang tidak normal menyebabkan hiperpigmentasi, khususnya di daerah lipatan. Itu sebabnya, cara memutihkan leher hitam akibat obesitas atau diabetes adalah dengan menjalani gaya hidup sehat, mengatur pola makan, dan berolahraga. Dengan demikian, berat badan ideal bisa Anda dapatkan dan kadar gula darah pun terkontrol. Cara mengatasi leher hitam yang disebabkan akantosis nigrikans ini juga mendukung kesehatan tubuh Anda. 3. Melakukan eksfoliasi Pada umumnya, penyebab leher hitam adalah kotoran atau daki serta sel kulit mati yang menumpuk. Oleh sebab itu, eksfoliasi atau pengelupasan sel kulit mati juga bisa menjadi cara mencerahkan leher. Anda bisa menggosokkan permukaan kulit leher dengan scrub alami dari bubuk kopi yang dicampurkan dengan air hangat dan minyak kelapa. Lalu, gosokkan pada area leher yang menghitam sampai bersih. Ingat, jangan terlalu keras saat menggosokkan permukaan kulit karena bisa menyebabkan iritasi. Cara menghilangkan daki yang sudah menghitam ini mudah untuk dicoba. 4. Gel lidah buaya Oleskan gel lidah buaya pada area leher yang menghitam Manfaat lidah buaya untuk kulit ternyata bisa digunakan sebagai cara menghilangkan leher hitam secara alami. Kandungan flavonoidnya diyakini membantu untuk mencerahkan kulit dengan menghambat aktivitas enzim yang menjadi penyebab pigmentasi kulit. Selain itu, lidah buaya dapat menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik. Cara menghilangkan hitam di leher dengan lidah buaya cukup mudah. Anda hanya perlu mengoleskan gel lidah buaya pada area leher, kemudian diamkan selama 10 menit. Setelah itu, bilas area kulit leher dan ulangi setiap hari untuk mendapat hasil yang maksimal. 5. Baking soda Baking soda juga bisa digunakan sebagai cara menghilangkan hitam di leher. Bahan alami ini dapat membantu menghilangkan lapisan kulit mati dan kusam pada leher. Anda hanya perlu mencampurkan air dan 2-3 sendok makan baking soda sampai terbentuk pasta masker yang halus. Oleskan pasta masker pada area leher dan biarkan sampai mengering. Kemudian, gosok dengan jari-jari tangan dan bilas menggunakan air bersih. Ulangi cara membersihkan leher hitam ini setiap hari selama kurang lebih 1 minggu untuk melihat hasilnya dengan optimal. 6. Cuka apel Salah satu cara memutihkan leher secara alami yang bisa Anda coba adalah menggunakan cuka apel. Bahan alami ini dipercaya dapat menyeimbangkan pH kulit sehingga membuatnya tampak lebih cerah. Cuka apel juga dipercaya dapat menghilangkan sel-sel kulit mati yang menumpuk pada permukaan area leher penyebab leher hitam dan kusam. Hal ini berkat kandungan asam malat yang dapat berperan sebagai eksfoliator alami. Campurkan cuka apel dan air sebelum mengoleskannya ke permukaan leher Anda hanya mencampurkan 2 sendok makan cuka apel dan 4 sendok makan air, lalu aduk merata. Oleskan larutan ini pada area permukaan leher dan biarkan selama 10 menit. Setelah selesai, bilas area leher sampai bersih. Ulangi cara menghilangkan hitam di leher ini setiap dua hari sekali. Pastikan Anda menjaga kelembapan kulit setelah mengoleskan cuka apel karena bahan alami tersebut mampu meningkatkan risiko kulit kering. 7. Minyak zaitun dan lemon Menggunakan minyak zaitun dan lemon juga menjadi salah satu cara memutihkan leher belakang secara alami. Sebab, lemon adalah zat pencerah alami yang disinyalir dapat membantu mencerahkan dan mengatasi kulit kusam sekaligus mengencangkan pori-pori kulit. Sementara itu, minyak zaitun dapat menghidrasi dan melembutkan kulit. Untuk menghilangkan hitam di leher, Anda bisa mencampurkan kedua bahan alami ini secukupnya dan mengoleskannya sebelum tidur di malam hari. Lakukan selama sebulan penuh untuk mendapatkan hasil yang optimal. 8. Kentang Kentang juga bisa Anda gunakan untuk memutihkan leher yang hitam. Kentang dipercaya memiliki efek mencerahkan kulit sekaligus menghilangkan bercak gelap. Gunakan kentang berukuran kecil dan parut. Kemudian, peras kentang yang sudah diparut. Oleskan sari kentang pada permukaan leher yang menghitam dan diamkan sampai mengering selama 10-15 menit. Kemudian, bilas area leher dengan air suam-suam kuku. Anda dapat mengulangi cara mengatasi leher hitam ini 1-2 kali setiap hari. 9. Yoghurt dan lemon Selain dengan minyak zaitun, Anda bisa mencampurkan air lemon dengan yoghurt sebagai cara menghilangkan leher hitam secara alami. Yoghurt mengandung enzim alami untuk mencerahkan kulit yang gelap. Selain itu, kandungan lemak sehatnya dapat membantu melembutkan dan menutrisi kulit. 10. Kunyit Kunyit diklaim sebagai bahan alami untuk memutihkan leher hitam Sudah pernah coba cara memutihkan leher hitam dengan kunyit? Kunyit dianggap dapat digunakan untuk memutihkan kulit sekaligus memperbaiki sel-sel kulit yang rusak. Anda bisa mencampurkan 1-2 sendok makan yoghurt tawar dan ¼ sendok teh bubuk kunyit, kemudian aduk merata. Oleskan masker kunyit pada permukaan leher yang sudah dibersihkan dan diamkan sampai mengering selama 15 menit. Lalu, bilas area leher dengan air suam-suam kuku. Perlu diingat bahwa beberapa cara menghilangkan hitam di leher secara alami di atas mungkin masih membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui efektivitasnya. Walaupun Anda tertarik mencoba, lakukan tes tempel terlebih dahulu pada sedikit area tangan untuk mengetahui apakah ada reaksi alergi yang timbul atau tidak terhadap cara menghilangkan leher hitam secara alami. Cara menghilangkan hitam di leher secara medis Jika Anda sudah mencoba berbagai cara memutihkan leher tapi tidak membuahkan hasil, atau bahkan disertai gejala yang mengganggu, segera hubungi dokter. Mengobati kondisi yang mendasarinya dapat menghilangkan masalah ini dan mencegahnya muncul kembali. Namun, pada sebagian kasus, perubahan warna kulit leher mungkin tetap ada walaupun kondisi yang mendasarinya sudah diobati. Dokter dapat menganjurkan beberapa pilihan perawatan untuk membantu mengembalikan kulit ke warna aslinya, seperti Eksfoliasi Obat resep, termasuk asam salisilat, Retin-A, dan asam alfa hidroksi Salep khusus Chemical peeling pengelupasan kimia Perawatan laser. Konsultasikan dengan dokter mengenai perawatan yang tepat bagi kondisi Anda. Tanyakan juga seputar kelebihan maupun kekurangan dari masing-masing pilihan tersebut. Anda juga dapat berkonsultasi langsung dengan dokter lewat aplikasi kesehatan keluarga SehatQ untuk mengetahui lebih lanjut seputar penyebab dan cara menghilangkan hitam di leher. Pastikan Anda sudah mengunduhnya melalui App Store dan Google Play.

caramemendekan leher. Inilah cara memendekan leher dan ulasan lain yang masih berkaitan dengan topik cara memendekan leher untuk Anda. Di internet sudah tersebar berbagai macam cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan bulu kumis, baik secara alami ataupun modern.

^{Unduh PDF Unduh PDF Salah satu tanda-tanda penuaan yang paling mudah dilihat adalah berkurangnya kekencangan kulit. Saat usia bertambah, kulit kehilangan elastisitas yang sebelumnya dimilikinya pada usia muda, dan hal ini menyebabkan kulit mengendur dan terlihat melorot.[1] Proses penuaan ini paling sering terlihat di bagian wajah dan leher. Meskipun Anda tidak bisa memutar kembali waktu, Anda bisa bersikap proaktif dan mencoba berbagai perawatan di rumah dan perawatan medis untuk mengencangkan kulit leher yang kendur. 1 Latihlah otot wajah dan leher. Ada beberapa latihan yang menggabungkan peregangan dan gerakan yang menargetkan otot leher dan wajah bagian bawah. Ulangi latihan ini satu atau dua kali sehari untuk dapat mengencangkan leher sehingga bisa terlihat lebih kencang.[2] Letakkan satu tangan di kening. Dorong kepala ke tangan tanpa menyebabkan tangan terdorong maju. Anda seharusnya bisa merasakan otot leher berkontraksi. Tahan posisi ini sekitar 10 detik. Kemudian, kaitkan tangan di belakang kepala, dan dorong kepala ke belakang untuk menekan leher, dan sekali lagi tahan selama kurang lebih 10 detik. Duduklah dengan punggung tegak. Angkat kepala ke belakang sehingga dagu mengarah ke langit-langit sementara bibir terkatup rapat. Selanjutnya, buatlah gerakan mengunyah dengan mulut. Anda akan merasakan otot leher dan wajah berkontraksi. Ulangi gerakan ini sekitar 20 kali.[3] Sekali lagi, duduklah dengan punggung tegak dan angkat kepala ke belakang sehingga dagu mengarah ke langit-langit dan jagalah agar bibir tetap tertutup rapat. Kali ini, monyongkan bibir seperti gerakan mencium. Ulangi latihan ini sebanyak dua kali. Anda mungkin merasa latihan ini sama seperti latihan pertama, tetapi sebenarnya menargetkan bagian leher dan wajah yang berbeda.[4] Lakukan latihan yang satu ini dengan hati-hati karena dapat menyebabkan ketegangan pada leher. Berbaringlah di tempat tidur dengan kepala menggantung di tepi tempat tidur. Perlahan-lahan dan sangat hati-hati angkatlah kepala ke arah dada, menggunakan otot leher. Sekali lagi, dengan perlahan-lahan dan hati-hati turunkan posisi kepala. Ulangi gerakan ini sebanyak 5 kali. Hentikan segera jika otot terasa sakit.[5] 2 Hindari ekspresi wajah berulang. Gerakan dan ekspresi wajah tertentu, seperti memiringkan kepala untuk menunjukkan ketidaksetujuan dapat melemahkan kekuatan otot di sekitarnya. Perhatikan ekspresi wajah berulang yang mungkin Anda lakukan untuk membantu kulit leher tetap kencang lebih lama.[6] Setiap kali Anda menggunakan otot wajah atau leher, gerakan itu menyebabkan terbentuknya guratan di bawah kulit. Seiring dengan berkurangnya elastisitas kulit, guratan ini tidak dapat lagi terisi kembali sehingga dapat menyebabkan keriput atau lipatan permanen di leher.[7] 3 Konsumsi makanan sehat. Ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa nutrisi seimbang dapat melindungi kulit.[8] Menghindari makanan yang tidak sehat atau miskin gizi dapat membantu menghalau keriput dan hilangnya elastisitas kulit.[9] Mengonsumsi makanan yang tinggi lemak dan gula dapat memperlambat regenerasi sel.[10] Usahakan untuk tidak mengonsumsi terlalu banyak makanan yang digoreng atau permen. Batasi asupan gula sederhana, dan utamakan konsumsi karbohidrat kompleks. Makanan yang mengandung banyak vitamin A dan beta-karoten, termasuk buah dan sayuran seperti rasberi dan wortel, dapat mempercepat regenerasi sel sehingga menghasilkan kulit yang lebih sehat.[11] Buah dan sayuran yang berwarna kuning atau oranye kaya akan vitamin A dan beta-karoten. Keduanya, dikombinasikan dengan jumlah asupan air yang banyak, dapat mempercepat regenerasi sel sehingga menghasilkan kulit sehat yang tidak rentan terhadap kerusakan akibat sumbatan pori.[12] Makanan dengan kandungan asam lemak esensial tinggi alpha-linolenic dan asam lemak linoleat, seperti kacang kenari atau minyak zaitun, dapat membantu sel kulit tetap terhidrasi.[13] Makanan tidak sehat juga dapat menggantikan makanan sehat yang seharusnya Anda konsumsi, makanan yang menyediakan vitamin dan antioksidan yang dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhan kulit yang sehat. 4 Jagalah agar tubuh tetap terhidrasi. Kulit yang terhidrasi dengan baik biasanya lebih padat dan kencang dan cenderung tidak melorot atau berkerut. Dengan mengonsumsi cairan dalam jumlah yang cukup setiap hari Anda dapat membantu mengencangkan kulit leher.[14] Anda harus mengonsumsi setidaknya sembilan gelas air agar tubuh tetap terhidrasi jika Anda seorang wanita dan 13 gelas jika Anda seorang pria. Atlet dan wanita hamil membutuhkan cairan hingga 16 gelas setiap hari.[15] Air adalah pilihan terbaik untuk memenuhi kebutuhan cairan bagi tubuh, tetapi Anda juga boleh mengonsumsi teh tanpa kafeina, dan jus yang diencerkan dengan air. Anda masih diperbolehkan mengonsumsi kopi atau teh berkafeina, tetapi ketahui bahwa jenis minuman seperti ini bisa menyebabkan Anda sedikit dehidrasi. 5 Gunakan pelembap setiap hari. Sebaiknya pilih pelembap khusus yang sesuai dengan jenis kulit untuk meningkatkan produksi kolagen dan elastin setiap hari. Melembapkan kulit dengan benar dapat membantu membuat kulit leher lebih kencang.[16] Jangan beranggapan bahwa kulit berminyak tidak membutuhkan pelembap. Pilihlah produk yang bebas minyak dan nonkomedogenik untuk kulit berminyak.[17] Mintalah saran dari dokter kulit atau ahli perawatan kulit profesional untuk membantu menentukan jenis kulit Anda. Anda dapat membeli produk yang khusus diformulasikan sesuai jenis dan kebutuhan kulit Anda di toko obat dan konter kosmetik, termasuk toserba.[18] Banyak produk yang tidak hanya bisa meningkatkan produksi kolagen dan elastin, tetapi juga memperbaiki penampilan kulit leher dengan memadatkannya menggunakan bahan seperti silikon dan asam hialuronat.[19] Menggunakan pelembap yang juga mengandung tabir surya dapat membuat kulit semakin kencang.[20] 6 Batasi paparan sinar matahari. Radiasi ultraviolet, yang ada dalam sinar matahari, dapat mempercepat proses penuaan alami kulit dengan memecah serat kolagen dan elastin yang memiliki andil menjaga kekencangan kulit. Mengurangi atau menghindari paparan sinar matahari dapat membantu kulit mempertahankan kekencangannya lebih lama.[21] Gunakan tabir surya spektrum luas dengan SPF tinggi setidaknya 30 saat Anda berada di luar rumah untuk mengerjakan tugas atau melakukan kegiatan lain.[22] Anda juga dapat mengenakan topi dengan pinggiran lebar untuk membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari lebih jauh. Jika Anda ingin berlibur di pantai atau melakukan kegiatan di kolam renang, pertimbangkan untuk duduk di bawah payung. Gunakan juga tabir surya tahan air. 7 Berhentilah merokok. Sama seperti paparan sinar matahari, merokok mempercepat proses penuaan alami dengan mengubah pasokan darah ke kulit.[23] Berhentilah atau setidaknya kurangi kebiasaan merokok untuk menghentikan proses penuaan kulit yang terjadi pada kulit sehingga kekencangan kulit dapat bertahan lebih lama.[24] Bicaralah dengan dokter jika Anda mengalami kesulitan untuk berhenti merokok. Ia akan membantu membuat rencana pengobatan yang efektif. 8 Hindari peningkatan atau penurunan berat badan secara tiba-tiba. Kenaikan berat badan dapat membuat kulit meregang dan ketika berat badan kembali turun kulit akan kendur. Penurunan berat badan secara mendadak tidak memberi kesempatan kepada kulit untuk menyesuaikan diri sehingga kulit akan tampak dan terasa kendur. Pertahankan berat badan Anda saat ini atau jika ingin menurunkan berat badan lakukan secara bertahap untuk menghindari kulit leher mengendur. Iklan 1 Gunakan retinoid topikal. Retinoid adalah turunan vitamin A yang dapat memperbaiki keriput, bercak-bercak dan kulit kasar. Menggunakan retinoid topikal yang diresepkan dokter dapat membantu memperbaiki tampilan kulit leher dan membantu meningkatkan elastisitasnya.[25] Tretinoin dan tazarotene adalah dua jenis retinoid yang mungkin diresepkan oleh dokter.[26] Anda membutuhkan resep dokter untuk mendapatkan retinoid. Jadi, konsultasikan dengannya untuk memastikan pilihan ini cocok untuk Anda.[27] Saat menggunakan retinoid ke wajah untuk mengurangi kerutan halus, cukup oleskan krim ini seukuran kacang polong ke kulit sekali sehari saat mau tidur atau pada malam hari. Ketahui bahwa sensitivitas kulit akan terhadap sinar UVA akan meningkat saat menggunakan krim ini. Jadi, minimalkan paparan sinar lampu atau sinar matahari. Ketahui bahwa beberapa perusahaan asuransi tidak akan menanggung pembelian retinoid yang digunakan untuk tujuan kosmetik. Anda bisa membeli krim kulit yang mengandung retinoid kadar rendah tanpa resep dokter. Ketahui bahwa krim ini tidak akan memberikan hasil sebaik retinoid yang diresepkan dokter dan mungkin tidak akan memperbaiki kondisi kulit setelah pemakaian jangka panjang.[28] Retinoid dapat menyebabkan kemerahan, kulit kering, dan sensasi terbakar pada kulit.[29] 2 Lakukan perawatan dengan laser, terapi sumber cahaya atau frekuensi radio. Menggunakan perawatan dengan bantuan laser, sumber cahaya, atau frekuensi radio dapat merangsang pertumbuhan kolagen baru pada kulit.[30] Pilihlah salah satu perawatan ini untuk membantu mengencangkan kulit leher. Perawatan laser dan sumber cahaya menghancurkan lapisan luar kulit dan memanaskan lapisan di bawahnya sehingga merangsang pertumbuhan kolagen. Setelah kulit yang terluka sembuh, maka akan terbentuk kulit yang lebih halus dan kencang.[31] Mungkin dibutuhkan waktu sekitar beberapa bulan untuk memulihkan kulit sepenuhnya setelah melakukan terapi sumber cahaya atau laser. Selain itu, ada risiko seperti terbentuknya jaringan parut, atau warna kulit Anda berubah menjadi lebih terang atau lebih gelap.[32] Pertimbangkan perawatan laser nonablatif untuk kulit yang tidak terlalu kendur.[33] Perawatan frekuensi radio juga tergolong nonablatif dan bisa dipertimbangkan. Walaupun hasilnya tidak semaksimal perawatan dengan laser atau terapi cahaya, Anda masih bisa melihat pengencangan kulit yang bersifat ringan sampai sedangg.[34] Harap diingat bahwa kebanyakan perusahaan asuransi tidak akan menanggung biaya perawatan untuk tujuan kosmetik. 3 Lakukan pengelupasan lapisan kulit. Perawatan ini dapat mengelupas lapisan kulit dan cenderung tidak invasif. Pengelupasan kulit menggunakan bahan kimia, dermabrasi dan mikrodermabrasi menyingkirkan lapisan kulit luar dan membantu meningkatkan elastisitas sekaligus memperbaiki penampilan kulit.[35] Pengelupasan kimiawi dilakukan oleh dokter dengan mengoleskan asam pada lapisan atas kulit. Bahan kimia akan membakar kulit di bagian yang mengalami keriput, kerutan halus, dan bintik-bintik.[36] Kulit mungkin membutuhkan waktu selama beberapa minggu untuk sembuh setelah menjalani tindakan pengelupasan kimiawi, dan Anda harus melakukan beberapa kali perawatan untuk melihat hasil yang diinginkan.[37] Dermabrasi akan mengikis permukaan lapisan kulit dengan sikat yang bergerak melingkar.[38] Dermabrasi akan merangsang pertumbuhan lapisan kulit baru yang dapat membuat kulit leher lebih kencang.[39] Mungkin dibutuhkan waktu berbulan-bulan hingga Anda dapat melihat hasil yang diinginkan dan pulih sepenuhnya dari prosedur ini.[40] Mikrodermabrasi mirip dengan dermabrasi, tetapi hanya menyingkirkan sedikit lapisan kulit. Butuh beberapa kali perawatan untuk melihat hasil yang diinginkan dengan metode dermabrasi, tetapi secara keseluruhan waktu penyembuhannya lebih singkat dibanding alternatif lain.[41] Mikrodermabrasi juga hanya memberikan hasil yang bersifat sedang.[42] Ketahui bahwa kebanyakan perusahaan asuransi tidak akan menanggung biaya perawatan untuk tujuan kosmetik. 4 Lakukan suntik botoks. Botoks adalah Botulinum toxin tipe A yang dapat melemahkan kontraksi otot sehingga membuat kulit terlihat lebih halus karena kerutan berkurang.[43] Jalani suntik botoks untuk kondisi kulit kendur yang tergolong ringan sehingga dapat membantu mengencangkan kulit leher.[44] Botoks dapat bertahan sekitar tiga sampai empat bulan dan Anda harus melakukan suntik ulang untuk mempertahankan kekencangan kulit.[45] Salah satu efek samping botoks adalah Anda tidak akan bisa menggerakkan otot wajah dan leher. Ketahui bahwa hal ini dapat membatasi cara Anda mengekspresikan emosi. Ketahui bahwa kebanyakan perusahaan asuransi tidak akan menanggung biaya suntik botoks untuk tujuan kosmetik. 5 Lakukan suntik pengisi jaringan lunak soft tissue filler. Ada beberapa jenis pengisi jaringan lunak yang dapat dipilih, termasuk lemak, kolagen dan asam hialuronat. Anda dapat meminta suntikan ini untuk area leher sehingga membantu memadatkan dan mengencangkan kulit leher.[46] Ada kemungkinan Anda mengalami pembengkakan, kemerahan dan memar akibat suntikan pengisi jaringan lunak.[47] Sama seperti botoks atau mikrodermabrasi, Anda mungkin harus melakukan suntik ulang karena pengisi jaringan lunak ini hanya bertahan selama beberapa bulan.[48] Harap diingat bahwa kebanyakan perusahaan asuransi tidak bersedia menanggung biaya suntik pengisi jaringan lunak untuk tujuan kosmetik. 6 Pertimbangkan bedah tarik wajah facelift. Jika kulit leher sangat kendur, pembedahan bisa jadi pilihan. Pembedahan merupakan bentuk perawatan paling ekstrem untuk mengencangkan kulit dan sebaiknya Anda mempertimbangkannya hanya jika benar-benar perlu atau tidak menemukan pilihan lain yang bisa memberi hasil yang diharapkan. Sama seperti semua bedah kosmetik lainnya, pastikan Anda menyadari sepenuhnya risiko yang mungkin timbul dan konsultasikan dengan ahli bedah dan klinik yang tepercaya. Bedah tarik wajah akan menghilangkan kulit dan lemak berlebih dari leher dan kemudian mengencangkan otot dan jaringan ikat di bawahnya. Butuh waktu lama untuk menyembuhkan diri setelah menjalani bedah tarik wajah, dan Anda mungkin mengalami memar dan bengkak selama berminggu-minggu sesudahnya.[49] Hasil bedah tarik wajah dapat bertahan selama 5 sampai 10 tahun.[50] Setelah pembedahan usahakan untuk menggunakan pakaian yang nyaman dan dapat dilepas melalui kepala dengan sangat mudah dan nyaman. Siapkan bantal untuk menopang kepala dan leher pada posisi yang baik. Mintalah seseorang menemani Anda setidaknya 24 jam setelah pembedahan.[51] Berhentilah merokok sepenuhnya dan berhentilah mengonsumsi obat pengencer darah sesuai petunjuk dokter sebelum pembedahan. Berhenti merokok diperlukan untuk proses penyembuhan yang tepat, dan pengencer darah meningkatkan risiko pendarahan selama pembedahan.[52] Harap diingat bahwa kebanyakan perusahaan asuransi tidak akan menanggung biaya bedah tarik wajah untuk tujuan kosmetik. Iklan Tentang wikiHow ini Halaman ini telah diakses sebanyak kali. Apakah artikel ini membantu Anda?}

Dikutiplaman Healthline, fungsi dari neck brace support untuk

Lebarpunggung Diukur 9 cm di bawah tulang leher yang menonjol dari batas lengan kiri sampai batas lengan kanan. 13. Panjang sisi Diukur dari batas ketiak ke bawah sampai batas pinggang kemudian dikurangi 2 atau 3 cm. 14. Panjang lengan Diukur dari puncak lengan hingga panjang yang diiunginkan. 15. Inilahpembahasan selengkapnya tentang cara memendekkan leher yang panjang dan sejumlah artikel lain dengan topik yang masaih berkaitan dengan cara memendekkan leher yang panjang. Jika Anda masih membutuhkan informasi lain yang lebih detail tentang cara memendekkan leher yang panjang, Anda boleh ajukan pertanyaan langsung kepada tim WanitaKita.com.

Inicara mengakali tali tas yang kepanjangan 1. Ganti dengan tali yang berukuran lebih sesuai 2. Lepas rantai berlebih sehingga tali tidak terlalu panjang 3. Lilit tali tas dengan scarf 4. Beri lubang tambahan pada tali tas 5. Ikat bagian tengah tali membentuk pita 6. Gunakan chain hooker atau shortening chain 7.

Inilahcara memendekan kalung yang kepanjangan dan ulasan lain yang masih berkaitan dengan topik cara memendekan kalung yang kepanjangan untuk Anda. Hijab yang dipakai adalah hijab dengan bahan mengkilap yang dipadukan dengan bandul atau kalung panjang. Anda bisa menjadikan gaya ini sebagai inspirasi agar tidak lagi Caqc5v.

72zh4ja6us.pages.dev/334

72zh4ja6us.pages.dev/365

72zh4ja6us.pages.dev/142

72zh4ja6us.pages.dev/150

72zh4ja6us.pages.dev/461

72zh4ja6us.pages.dev/360

72zh4ja6us.pages.dev/293

72zh4ja6us.pages.dev/6

cara memendekan leher yang panjang